EFT bei emotionalen Blockaden

EFT bei emotionalen Blockaden: Wenn du schon ganz viel verstanden hast und trotzdem immer wieder festhängst. Woran liegt das?

Kommt dir dieser Moment bekannt vor? Du hast schon sehr viel verstanden über dich, über deine Muster, über deine Geschichte und trotzdem verändert sich im Alltag nichts. Du reagierst immer noch gleich und du fühlst dich in bestimmten Situationen gefangen oder du kommst aus einem inneren Zustand nicht wirklich heraus.

Was ist mit emotionalem Festhängen gemeint?

Emotionales Festhängen bedeutet, dass etwas in dir bereits klar ist vom Verstand her und gleichzeitig aber auf einer tieferen Ebene unverändert bleibt. Du weißt vielleicht schon, warum du so reagierst, woher das kommt und wie du eigentlich reagieren solltest, was dir eigentlich guttun würde. Und doch fühlt es sich so an, als würdest du mal wieder an derselben Stelle stehen bleiben. Nicht, weil du nicht willst, dass sich etwas verändert in deinem Handeln, sondern weil ein Teil in dir noch gebunden ist.

Warum verändert reines Verstehen oft noch nichts?

Warum passiert dort keine Veränderung?

Weil reines Verstehen keine Veränderung auslöst.

Verstehen passiert im Kopf, aber viele Muster entstehen auf einer tieferen Ebene, nämlich im Erleben, im Körper, gespeichert in deinem inneren System. Und das bedeutet, dass du gedanklich etwas längst erfasst haben kannst, aber dein inneres Erleben reagiert weiterhin in diesen alten Mustern, dir Sicherheit zu geben, dein Überleben zu sichern.

Es ist also nicht fehlendes Wissen, sondern eine gespeicherte Erfahrung, die in dir noch wirksam ist.

Wenn du diesen Zusammenhang zwischen Körper, innerem Erleben und alten Mustern noch tiefer verstehen möchtest, kannst du hier weiterlesen.

Wie kann EFT bei emotionalen Blockaden unterstützen?

Und genau dort kann EFT ansetzen, nämlich da, wo reines Verstehen nicht mehr weiterführt.

Während wir gemeinsam Punkte an deinem Körper klopfen, bleibst du in Kontakt mit dem, was gerade in dir ist. Und du gehst nicht über den Verstand, sondern über dein Erleben. Und ich halte den Raum für dich und führe dich sanft durch diesen Prozess in deinem Tempo.

Während ich das tue, nehmen ganz viele Menschen wahr, dass sich ihr innerer Zustand verändert. Dass etwas in ihnen in Bewegung kommt, was sich vorher ganz fest angefühlt hat.

Denn was oft unter einer emotionalen Blockade liegt, ist ein Thema. Überzeugungen, die sich früh gebildet haben, emotionale Erfahrungen, die noch nachwirken oder auch innere Anteile, die uns schützen wollen. Und diese Ebenen zeigen sich nicht über den Verstand, sondern über deinen Körper, über dein Gefühl, über dein Verhalten im Alltag.

Und genau hier kann EFT wie ein Türöffner wirken.

Wenn du also spürst, dass du bereits ganz viel verstanden hast und trotzdem noch festhängst, dann liegt es nicht daran, dass du noch nicht weit genug bist, sondern dass dein System auf eine andere Art und Weise angesprochen werden möchte.

Und bei diesem Prozess darfst du dich begleiten lassen in deinem Tempo und in dem Raum, in dem du dich sicher fühlen kannst und in dem sich Schritt für Schritt etwas lösen darf.

Mehr darüber, wie EFT grundsätzlich angewendet wird und was dabei wichtig ist, findest du hier.

Wenn du dich in diesen Worten wiedergefunden hast und dir diese Begleitung wünschst, dann nimm gern Kontakt mit mir auf.

Ich freu mich auf dich.
Deine Bettina

Hinweis: Die beschriebenen Methoden ersetzen keine medizinische, psychologische oder psychotherapeutische Behandlung. Sie dienen der energetischen und persönlichen Begleitung und stellen keine heilkundliche Tätigkeit im Sinne des § 1 Heilpraktikergesetz dar. Weitere Informationen findest du in meinen AGB & rechtlichen Hinweisen.