Reiki – Tiefenentspannung und Energiearbeit
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Sanfte Energiearbeit für spürbare Ruhe und innere Balance.
Was ist Reiki wirklich?
Reiki ist eine energetische Anwendung, bei der universelle Lebensenergie durch sanfte Handauflegung übertragen wird. Die Klientin oder der Klient liegt dabei bequem, oft eingekuschelt mit Decke und Kissen, während durch die Berührung ein Zustand tiefer Entspannung entsteht. Auch Fernreiki wirkt ebenso effektiv und kann ideal eingesetzt werden, wenn persönliche Termine nicht möglich sind.
Meine eigene Erfahrung mit Reiki begann damals, als ein Kieferorthopäde mir bei Tinnitus und Kieferbeschwerden empfahl, es einmal auszuprobieren. In einem liebevoll eingerichteten Raum mit leiser Musik erlebte ich zum ersten Mal, wie sich mein dauerhaft gestresstes Nervensystem vollständig entspannen konnte. Heute weiß ich, dass ich damals bereits viele Jahre in einer Hypervigilanz gelebt habe – einem Dauerzustand von Anspannung durch erlebte Traumata. Reiki half mir, in ein inneres Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung zurückzufinden.
Wie wirkt Reiki im Alltag?
Reiki kann das Nervensystem beruhigen, Stress abbauen und tiefes inneres Loslassen ermöglichen. Menschen berichten von Wärme, Kribbeln, Geborgenheit oder einer friedvollen Weite. Bei wiederholten Sitzungen hält die Entspannung oft über Tage oder Wochen an.
Eine meiner Klientinnen in einer Großstadt bucht alle drei Wochen eine Fernsitzung. Wir gestalten die Anwendung nach ihren inneren Bildern – etwa mit Elfen, Drachen oder Fabelwesen. Diese Bilder verbinde ich mit der Energieübertragung, sodass sie sich danach für zwei Wochen getragen und stabil fühlt. In der dritten Woche spürt sie, wie ihr Körper die nächste Sitzung erwartet.
Persönliche Erlebnisse mit Reiki
Ein besonderes Erlebnis hatte ich schon in der Schwangerschaft mit meiner Tochter. Ich fühlte mich stark zu Reiki hingezogen, las viel darüber und durfte erleben, wie sich diese Energie auch in Alltagssituationen einsetzen lässt – sogar einmal, als mein Auto nicht anspringen wollte. Nach dem Auflegen meiner Hände auf das Zündschloss startete es sofort.
Auch ein Klient mit hoher beruflicher Verantwortung, der unter Schlafstörungen litt, kommt heute regelmäßig zu mir. Nach einer Stunde Reiki und anschließender Ruhephase kann er wieder durchschlafen und fühlt sich insgesamt gelassener.
Für wen ist Reiki geeignet?
Reiki kann Menschen unterstützen, die unter anhaltendem Stress stehen, deren Nervensystem sich dauerhaft im Anspannungsmodus befindet oder die sich eine tiefe Auszeit wünschen. Es wirkt wohltuend bei Erschöpfung, innerer Unruhe, Schlafproblemen oder dem Wunsch, in liebevoller Energie aufzutanken.
Kombination mit anderen Methoden
Ich integriere Reiki gern mit anderen Begleitformen. So kann es Teil einer Hypnose-Reise sein, in eine Theta-Healing®-Sitzung eingebettet werden oder mit Gesprächen über Glaubenssätze kombiniert werden. Auch in Verbindung mit psychologischer Beratung oder Seelenkommunikation ist Reiki ein kraftvoller Ruhepol, der energetische Balance unterstützt.
Wenn du dir mehr Leichtigkeit, Ruhe oder energetische Unterstützung wünschst, begleite ich dich gern in einer Reiki-Anwendung – vor Ort oder als Fernsitzung.
Verfasst von Bettina
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Hinweis: Die beschriebenen Methoden ersetzen keine medizinische, psychologische oder psychotherapeutische Behandlung. Sie dienen der energetischen und persönlichen Begleitung und stellen keine heilkundliche Tätigkeit im Sinne des § 1 Heilpraktikergesetz dar. Weitere Informationen findest du in meinen AGB & rechtlichen Hinweisen.