Bettina`s Blog
Inspirationen
Zum Anhören & Nachlesen
Jede Folge als Audio & Lesefassung
Texte, die Erkenntnisse schenken, Raum für Transformation öffnen und deine Selbstwirksamkeit stärken
Wandel im Herzen der Woche
Dein Raum für Erkenntnis, Transformation & Selbstwirksamkeit. Hast du das Gefühl, oft die Angriffsfläche für andere zu sein? Egal, was und wieviel du tust, es ist nicht gut genug? Schiebt man dir meistens die Schuld und Verantwortung zu?...
Selbstschutz bei Narzissmus
Selbstschutz und Loslösung bei narzisstischen Beziehungen. Wenn du schon erlebt hast, wie subtil narzisstische Dynamiken wirken, fragst du dich vielleicht, wie du dich innerlich schützen kannst. Genau darum geht es in diesem Beitrag. Falls du...
Narzisstische Beziehungen erkennen
Erkennen und Verstehen narzisstischer Dynamiken. Woran merkst du eigentlich, dass du es mit einer narzisstischen Person zu tun hast? Fangen wir mal ganz sachte und leicht an. Vielleicht kennst du solche Situationen, wenn du mit einem Menschen...
Kirschblüten – Zartheit, Neubeginn, Ahnenverbundenheit
Bedeutung, Symbolik & meine Verbundenheit mit den Ahnen. Kirschblüten stehen seit Jahrhunderten für Zartheit, Heilung, Neubeginn und Vergänglichkeit. Sie erinnern daran, dass aus einer kleinen Knospe etwas Wunderschönes erblühen kann – ein...
Reiki – Tiefenentspannung und Energiearbeit
Sanfte Energiearbeit für spürbare Ruhe und innere Balance. Was ist Reiki wirklich? Reiki ist eine energetische Anwendung, bei der universelle Lebensenergie durch sanfte Handauflegung übertragen wird. Die Klientin oder der Klient liegt dabei bequem,...
EFT – Schnelle Hilfe bei Stress und Sorgen
Klopfen für emotionale Freiheit. Was ist EFT? EFT, die Emotional Freedom Techniques, ist eine Form der sanften Klopf-Akupressur. Dabei werden bestimmte Punkte am Körper, vom Scheitel bis zu den Knien, in einer festgelegten Reihenfolge geklopft....
Trauerbegleitung: Hilfe in schweren Zeiten
Raum für Gefühle und neue Perspektiven. Was ist Trauerbegleitung? Trauerbegleitung bedeutet, Menschen in Zeiten des Verlustes zu unterstützen – sei es der Tod eines nahestehenden Menschen, der Auszug der Kinder, der Verlust des Arbeitsplatzes, eine...
Systemische Aufstellungsarbeit für innere Ordnung
Beziehungen, Dynamiken und verborgene Muster erkennen. Was ist systemische Aufstellungsarbeit? Systemische Aufstellungsarbeit ist eine Methode, mit der Menschen, Themen und Anliegen sichtbar gemacht werden. In einem sogenannten wissenden Feld...
Theta-Healing®: Klarheit, Vertrauen, Kraft
Tiefe Transformation in Verbindung mit der Quelle allen Seins. Was ist Theta-Healing®? Theta-Healing® ist für mich pure Liebe und Verbundenheit mit der Quelle allen Seins. Diese Methode führt in einen Zustand, in dem wir uns erinnern, wer wir sind,...
Hinweis: Die beschriebenen Methoden ersetzen keine medizinische, psychologische oder psychotherapeutische Behandlung.
Sie dienen der energetischen und persönlichen Begleitung und stellen keine heilkundliche Tätigkeit im Sinne des § 1 Heilpraktikergesetz dar.
Weitere Informationen findest du in meinen AGB & rechtlichen Hinweise
Folge mir auf Social Media für Impulse, Einblicke & Verbindung