Parentifizierung verstehen

Bettina — Sun, 11 Jan 2026 09:00:00 +0000

Schon als Kind kannst du lernen, stark zu sein, obwohl du selbst Halt brauchst. Nach außen wirkt vieles lange selbstverständlich. Im Inneren bleibt oft ein leises Gefühl, zu früh zu viel getragen zu haben. Genau dort öffnet sich ein Thema, das viele spüren und nur selten sofort benennen können. Es geht um frühe Verantwortung, um feine Verschiebungen im familiären Gleichgewicht und um die Spuren, die davon bis heute in Beziehungen, Grenzen und im eigenen Empfinden bleiben. Vieles davon wirkt still. Gerade deshalb berührt es oft so tief. Vielleicht erkennst du dich in dieser leisen Form von Stärke wieder und beginnst zu ahnen, warum sich manches in dir bis heute so vertraut und zugleich so schwer anfühlt.

Quelle

Kindliche Prägungen | Bettina Jelinek-Stichnoth | Psychologische Beraterin

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